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Psychothérapie
Pour faire face à vos difficultés

Abus physique

Abus sexuel

Affirmation de soi

Anxiété / stress

Anxiété sociale / timidité

Attaque de panique

"Burnout" / Épuisement professionnel

Cancer

Communication

Conciliation travail / famille

Confiance en soi / estime de soi

Dépendance affective

 

 

 

Deuil

Dépression

Difficultés liées au travail

Difficultés relationnelles

Douleur physique

Harcèlement

Homosexualité / orientation  sexuelle

Phobie

Relation amoureuse

Séparation / divorce

Solitude

Stress post-traumatique / traumatisme

 

 

Les premières rencontres

 

 

  • Lors des deux ou trois premières rencontres dépendamment des personnes, elle évalue votre situation et vous aide à concrétiser les changements que vous désirez réaliser.

  • Par la suite, elle vous explique comment elle travaillera avec vous.

  • Elle vous enseignera des moyens pratiques pour mieux gérer votre quotidien et ce à travers la psychothérapie.

 

Méthodes d’intervention

 

 

  • Psychothérapie à court et à long terme.

  • Orientation existentielle-humaniste, cognitivo-comportementale et psychodynamique.

  • Approche éclectique (selon son expérience, en exerçant différentes thérapies, elle se sent plus en mesure de vous accompagner dans vos changements désirés) :

    • Thérapies : analyse-transactionnelle,   cognitivo-comportementale et gestalt.

    • Thérapie avec mouvements oculaires, Intégration par mouvements oculai- res (IMO).

 

 

PAE (Programme d'aide aux employés)
IVAC (Idemnisation des victimes d'actes criminels)
SAAQ (Société de l'assurance automobile du Québec)
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