Psychothérapie
Pour faire face à vos difficultés
Abus physique
Abus sexuel
Affirmation de soi
Anxiété / stress
Anxiété sociale / timidité
Attaque de panique
"Burnout" / Épuisement professionnel
Cancer
Communication
Conciliation travail / famille
Confiance en soi / estime de soi
Dépendance affective
Deuil
Dépression
Difficultés liées au travail
Difficultés relationnelles
Douleur physique
Harcèlement
Homosexualité / orientation sexuelle
Phobie
Relation amoureuse
Séparation / divorce
Solitude
Stress post-traumatique / traumatisme
Les premières rencontres
-
Lors des deux ou trois premières rencontres dépendamment des personnes, elle évalue votre situation et vous aide à concrétiser les changements que vous désirez réaliser.
-
Par la suite, elle vous explique comment elle travaillera avec vous.
-
Elle vous enseignera des moyens pratiques pour mieux gérer votre quotidien et ce à travers la psychothérapie.
Méthodes d’intervention
-
Psychothérapie à court et à long terme.
-
Orientation existentielle-humaniste, cognitivo-comportementale et psychodynamique.
-
Approche éclectique (selon son expérience, en exerçant différentes thérapies, elle se sent plus en mesure de vous accompagner dans vos changements désirés) :
-
Thérapies : analyse-transactionnelle, cognitivo-comportementale et gestalt.
-
Thérapie avec mouvements oculaires, Intégration par mouvements oculai- res (IMO).
-