"La racine de la compassion est la compassion pour soi-même."

Pema Chödrön

 

Parole d'une sage Amérindienne: "Dans mon coeur, il y a deux loups: un loup d'amour et un loup de haine. Le loup qui gagne dépend de celui que je nourris chaque jour."

Auteur inconnu

 

"Ce n'est pas l'évènement qui est la cause du stress mais plutôt comment on l'aperçoit et comment on y réagit qui déterminera si cet évènement entrainera du stress."

Jon Kabat-Zinn

 

"Oh, il y a eu des moments où j'étais vraiment là et si je devais recommencer, il y en aurait davantage. En fait, j'essaierais de n'avoir rien d'autre, rien que des instants, l'un après l'autre au lieu de vivre des années en avance sur chaque jour."

Nadine Staer, 85 ans Louiseville, Kentucky

 

"On a dit que ce que nous cherchons tous, c'est un sens à la vie. Pour moi, ce que nous recherchons, c'est la sensation d'être vivant."

Joseph Campell

 

"Voici une nouvelle pratique spirituelle à votre intention: ne prenez pas vos pensées trop au sérieux."

Eckhart Tolle

 

"Pratiquer l'attention consciente n'est ni difficile ni complexe; penser à le faire voilà le vrai défi."

Christina Feldman

 

"Le passé est passé.

L’avenir est à venir.

Le présent est."

Murielle Guillotte

 

"Au centre des difficultés, nous découvrons des opportunités. "

Albert Einstein